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Vitamine yogurt intero; Vitamine alimenti relativi a tutto il yogurt naturale

Vitamine yogurt intero

Vitamine yogurt intero

 Un coninuación, vitamine yogurt intero è, un alimento appartenente alla categoria di yogurt e latti fermentati:

nutriente quantità nutriente quantità
acido folico aggiunto 0 ug. vitamina A 9.80 ug.
alfa-carotene 0 ug. vitamina B1 0,04 mg.
alfa-tocoferolo 0 mg. B12 0.20 ug.
beta-carotene 0 ug. vitamina B2 0,18 mg.
criptoxantina beta 0 ug. vitamina B3 0,44 mg.
Il beta carotene 0 ug. la vitamina B5 0,50 ug.
Betatocoferol 0 mg. vitamina B6 0.05 mg.
carotene 4.08 ug. vitamina B7 2.60 ug.
Deltatocoferol 0 mg. vitamina B9 3,70 ug.
folati cibo 3,70 ug. la vitamina C 0.70 mg.
gamma-tocoferolo 0 mg. vitamina D 0,06 ug.
niacina preformato 0,09 mg. la vitamina E 0,04 mg.
retinolo 9.12 ug. vitamina K 0,70 ug.
tocoferolo totale 0 mg.

 La quantità di vitamine che mostra questa tabella corrisponde a 100 grammi di yogurt intero naturale.

 Poi la percentuale della dose giornaliera raccomandata di vitamine che forniscono 100 grammi di yogurt intero naturale per la vostra dieta è la seguente:

  • Vitamina A: 1%
  • Vitamina B1: 4%
  • B12: 8%
  • Vitamina B2: 13%
  • Vitamina B3: 3%
  • Vitamina B6: 4%
  • Vitamina B9: 2%
  • Vitamina C: 1%
  • Vitamina D: 1%
  • Vitamina K: 1%

 La dose giornaliera raccomandata è specificato in base alla legislazione spagnola (regio decreto 1487/2009 del 26 settembre).

 Oltre alle vitamine yogurt intero, è possibile vedere altre tabelle nutrizionali di questo alimento selezionando il link appropriato dal seguente elenco:

  • principali elementi nutritivi
  • calorie
  • minerali
  • proteina
  • aminoacidi
  • carboidrati

Vitamine alimenti relativi a tutto il yogurt naturale

 Di seguito sono elencati i collegamenti a campione tabelle correlate vitamine alimentari yogurt intero:

     Le vitamine yogurt intero zuccherato  Vitamine interi sapori yogurt  Le vitamine yogurt con frutti interi
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