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Vitamine quaglie; Vitamine correlate cibo quaglie

Vitamine quaglie

Vitamine quaglie

 Un coninuación, vitamine quaglie mostrato, un alimento appartenente alla categoria di pollame:

nutriente quantità nutriente quantità
acido folico aggiunto 0 ug. vitamina A 73 ug.
alfa-carotene 0 ug. vitamina B1 0,14 mg.
alfa-tocoferolo 0 mg. B12 0,43 ug.
beta-carotene 0 ug. vitamina B2 0,18 mg.
criptoxantina beta 0 ug. vitamina B3 11.95 mg.
Il beta carotene 0 ug. la vitamina B5 0,66 ug.
Betatocoferol 0 mg. vitamina B6 0,67 mg.
carotene 0 ug. vitamina B7 0 ug.
Deltatocoferol 0 mg. vitamina B9 8 ug.
folati cibo 8 ug. la vitamina C 6.10 mg.
gamma-tocoferolo 0 mg. vitamina D 0 ug.
niacina preformato 7.50 mg. la vitamina E 0.01 mg.
retinolo 73 ug. vitamina K 6 ug.
tocoferolo totale 0 mg.

 La quantità di vitamine che mostra questa tabella corrisponde a 100 grammi di quaglie.

 Poi la percentuale della dose giornaliera raccomandata di vitamine che forniscono 100 grammi di quaglia nostra dieta è la seguente:

  • Vitamina A: 9%
  • Vitamina B1: 13%
  • Vitamina B12: 17%
  • Vitamina B2: 13%
  • Vitamina B3: 75%
  • Vitamina B6: 48%
  • Vitamina B9: 4%
  • Vitamina C: 8%
  • Vitamina K: 8%

 La dose giornaliera raccomandata è specificato in base alla legislazione spagnola (regio decreto 1487/2009 del 26 settembre).

 Oltre alle vitamine della quaglia, è possibile vedere altre tabelle nutrizionali di questa carne selezionando il link appropriato dal seguente elenco:

  • principali elementi nutritivi
  • calorie
  • minerali
  • proteina
  • aminoacidi
  • carboidrati

Vitamine correlate cibo quaglie

 Di seguito sono elencati i collegamenti alle tabelle di vitamine cibo quaglie correlati indicati:

     ali di pollo Vitamine  Vitamine carne di cinghiale  di seconda Vitamine manzo e terza categoria
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