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Vitamine patate novelle; Vitamine alimenti relativi a nuove patate

Vitamine patate novelle

Vitamine patate novelle

 Un coninuación, vitamine patate novelle illustrate, un alimento appartenente alla categoria di tuberi e radici:

nutriente quantità nutriente quantità
acido folico aggiunto 0 ug. vitamina A 0,87 ug.
alfa-carotene 0 ug. vitamina B1 0.11 mg.
alfa-tocoferolo 0.05 mg. B12 0 ug.
beta-carotene 5.20 ug. vitamina B2 0.05 mg.
criptoxantina beta 0 ug. vitamina B3 1,70 mg.
Il beta carotene 5.20 ug. la vitamina B5 0,40 ug.
Betatocoferol 0 mg. vitamina B6 0,31 mg.
carotene 5.20 ug. vitamina B7 0,40 ug.
Deltatocoferol 0 mg. vitamina B9 22 ug.
folati cibo 22 ug. la vitamina C 17 mg.
gamma-tocoferolo 0 mg. vitamina D 0 ug.
niacina preformato 1,20 mg. la vitamina E 0.05 mg.
retinolo 0 ug. vitamina K 2.10 ug.
tocoferolo totale 0.05 mg.

 La quantità di vitamine che mostra questa tabella corrisponde a 100 grammi di patate.

 Poi la percentuale della dose giornaliera raccomandata di vitamine che forniscono 100 grammi di patate per la vostra dieta è la seguente:

  • Vitamina B1: 10%
  • Vitamina B2: 4%
  • Vitamina B3: 11%
  • Vitamina B6: 22%
  • Vitamina B9: 11%
  • Vitamina C: 21%
  • Vitamina K: 3%

 La dose giornaliera raccomandata è specificato in base alla legislazione spagnola (regio decreto 1487/2009 del 26 settembre).

 Oltre alle vitamine di patate novelle, è possibile vedere altre tabelle nutrizionali di questo alimento selezionando il link appropriato dal seguente elenco:

  • principali elementi nutritivi
  • calorie
  • minerali
  • proteina
  • aminoacidi
  • carboidrati

Vitamine alimenti relativi a nuove patate

 Di seguito sono elencati i collegamenti alle tabelle di vitamine alimentari legate alle nuove patate indicati:

     Vitamine di vecchie patate  Vitamine congelati patate par-fritte  Vitamine ricostituiti purè di patate
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