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Vitamine olive verdi con pozzi; Vitamine alimenti correlate con le olive verdi con pozzi

Vitamine olive verdi con pozzi

Vitamine olive verdi con pozzi

 Un coninuación, vitamine di olive verdi con pozzi sono mostrati, un alimento appartenente alla categoria di antipasti:

nutriente quantità nutriente quantità
acido folico aggiunto 0 ug. vitamina A 48 ug.
alfa-carotene 513,10 ug. vitamina B1 0.03 mg.
alfa-tocoferolo 1,50 mg. B12 0 ug.
beta-carotene 286,90 ug. vitamina B2 0.05 mg.
criptoxantina beta 2.10 ug. vitamina B3 0,77 mg.
Il beta carotene 30.40 ug. la vitamina B5 0,56 ug.
Betatocoferol 0 mg. vitamina B6 0.03 mg.
carotene 288 ug. vitamina B7 0 ug.
Deltatocoferol 0 mg. vitamina B9 10.40 ug.
folati cibo 10.40 ug. la vitamina C 0.07 mg.
gamma-tocoferolo 0 mg. vitamina D 0 ug.
niacina preformato 0,77 mg. la vitamina E 1.48 mg.
retinolo 0 ug. vitamina K 1,40 ug.
tocoferolo totale 1,50 mg.

 La quantità di vitamine che mostra questa tabella corrisponde a 100 grammi di olive verdi con nocciolo.

 Poi la percentuale della dose giornaliera raccomandata di vitamine che forniscono 100 grammi di olive verdi con il box per la nostra dieta è la seguente:

  • Vitamina A: 6%
  • La vitamina B1: 3%
  • Vitamina B2: 4%
  • Vitamina B3: 5%
  • Vitamina B6: 2%
  • Vitamina B9: 5%
  • Vitamina E: 12%
  • Vitamina K: 2%

 La dose giornaliera raccomandata è specificato in base alla legislazione spagnola (regio decreto 1487/2009 del 26 settembre).

 Oltre alle vitamine di olive verdi con pozzi, è possibile vedere altre tabelle nutrizionali questo antipasto selezionando il link appropriato dal seguente elenco:

  • principali elementi nutritivi
  • calorie
  • minerali
  • proteina
  • aminoacidi
  • carboidrati

Vitamine alimenti correlate con le olive verdi con pozzi

 Di seguito sono elencati i collegamenti alle tabelle di vitamine connessi con le olive verdi con spettacoli pozzi alimentari:

     Vitamine di olive nere con pozzi  Vitamine di olive nere snocciolate  Vitamine verde olive snocciolate
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