Vitamine muesli

Vitamine muesli

 Un coninuación, vitamine muesli mostrato, un alimento appartenente alla categoria di cereali da colazione:

nutriente quantità nutriente quantità
acido folico aggiunto 106,50 ug. vitamina A 164 ug.
alfa-carotene 0 ug. vitamina B1 0.80 mg.
alfa-tocoferolo 0 mg. B12 0,85 ug.
beta-carotene 0 ug. vitamina B2 0,60 mg.
criptoxantina beta 0 ug. vitamina B3 6.80 mg.
Il beta carotene 0 ug. la vitamina B5 1 ug.
Betatocoferol 0 mg. vitamina B6 1,70 mg.
carotene 0 ug. vitamina B7 0 ug.
Deltatocoferol 0 mg. vitamina B9 200,90 ug.
folati cibo 19 ug. la vitamina C 51 mg.
gamma-tocoferolo 0 mg. vitamina D 4,25 ug.
niacina preformato 4.60 mg. la vitamina E 2.90 mg.
retinolo 164 ug. vitamina K 3.10 ug.
tocoferolo totale 0 mg.

 La quantità di vitamine che mostra questa tabella corrisponde a 100 grammi di muesli.

 Poi la percentuale della dose giornaliera raccomandata di vitamine che forniscono 100 grammi di muesli alla nostra dieta è la seguente:

  • Vitamina A: 21%
  • Vitamina B1: 73%
  • B12: 34%
  • Vitamina B2: 43%
  • Vitamina B3: 43%
  • Vitamina B6: 121%
  • Vitamina B9: 100%
  • Vitamina C: 64%
  • Vitamina D: 85%
  • Vitamina E: 24%
  • Vitamina K: 4%

 La dose giornaliera raccomandata è specificato in base alla legislazione spagnola (regio decreto 1487/2009 del 26 settembre).

 Oltre alle vitamine muesli, è possibile vedere altre tabelle nutrizionali di questo alimento selezionando il link appropriato dal seguente elenco:

  • principali elementi nutritivi
  • calorie
  • minerali
  • proteina
  • aminoacidi
  • carboidrati

Vitamine correlate cibo muesli

 Di seguito sono elencati i collegamenti a campione muesli tavoli vitamine Alimentare correlati:

     Vitamine Avena  barrette di cereali vitamine con frutti rossi  bar Vitamine cereali con pesca e albicocca
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