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Vitamine in scatola cuore di palma; Vitamine cibo legato cuore di palma in scatola

Vitamine in scatola cuore di palma

Vitamine in scatola cuore di palma

 Una palma coninuación, vitamine è conservato, un alimento appartenente alla categoria di verdure in scatola:

nutriente quantità nutriente quantità
acido folico aggiunto 0 ug. vitamina A 2 ug.
alfa-carotene 0 ug. vitamina B1 0.07 mg.
alfa-tocoferolo 0 mg. B12 0 ug.
beta-carotene 12 ug. vitamina B2 0,09 mg.
criptoxantina beta 0 ug. vitamina B3 0.82 mg.
Il beta carotene 12 ug. la vitamina B5 0,13 ug.
Betatocoferol 0 mg. vitamina B6 0,10 mg.
carotene 12 ug. vitamina B7 0 ug.
Deltatocoferol 0 mg. vitamina B9 28 ug.
folati cibo 28 ug. la vitamina C 7 mg.
gamma-tocoferolo 0 mg. vitamina D 0 ug.
niacina preformato 0.40 mg. la vitamina E 0.90 mg.
retinolo 0 ug. vitamina K 0 ug.
tocoferolo totale 0 mg.

 La quantità di vitamine che mostra questa tabella corrisponde a 100 grammi di cuore di palma in scatola.

 Poi la percentuale della dose giornaliera raccomandata di vitamine che forniscono 100 grammi di cuori di palma in scatola per la nostra dieta è la seguente:

  • Vitamina B1: 6%
  • Vitamina B2: 6%
  • Vitamina B3: 5%
  • Vitamina B6: 7%
  • Vitamina B9: 14%
  • Vitamina C: 9%
  • Vitamina E: 8%

 La dose giornaliera raccomandata è specificato in base alla legislazione spagnola (regio decreto 1487/2009 del 26 settembre).

 Oltre alle vitamine in scatola cuore di palma, è possibile vedere altre tabelle nutrizionali di questo ortaggio selezionando il link appropriato dal seguente elenco:

  • principali elementi nutritivi
  • calorie
  • minerali
  • proteina
  • aminoacidi
  • carboidrati

Vitamine cibo legato cuore di palma in scatola

 Di seguito sono elencati i collegamenti alle tabelle di vitamine legati all'alimentazione di palma in scatola mostra:

     Vitamine CHARD in scatola  carciofi Vitamine in scatola  sedano Vitamine in scatola
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