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Vitamine fagioli bianchi; Vitamine Alimentare correlati fagioli bianchi

Vitamine fagioli bianchi

Vitamine fagioli bianchi

 Un coninuación, vitamine di fagioli bianchi sono mostrati, un alimento appartenente alla categoria degli impulsi:

nutriente quantità nutriente quantità
acido folico aggiunto 0 ug. vitamina A 67 ug.
alfa-carotene 0 ug. vitamina B1 0.50 mg.
alfa-tocoferolo 0.00 mg. B12 0 ug.
beta-carotene 400 ug. vitamina B2 0.12 mg.
criptoxantina beta 0 ug. vitamina B3 5.28 mg.
Il beta carotene 400 ug. la vitamina B5 0,87 ug.
Betatocoferol 0 mg. vitamina B6 0,41 mg.
carotene 400 ug. vitamina B7 0 ug.
Deltatocoferol 0 mg. vitamina B9 388 ug.
folati cibo 388 ug. la vitamina C 2,50 mg.
gamma-tocoferolo 2.10 mg. vitamina D 0 ug.
niacina preformato 2 mg. la vitamina E 0.21 mg.
retinolo 0 ug. vitamina K 19 ug.
tocoferolo totale 2.10 mg.

 La quantità di vitamine che mostra questa tabella corrisponde a 100 grammi di fagioli bianchi.

 Poi la percentuale della dose giornaliera raccomandata di vitamine che forniscono 100 grammi di fagioli bianchi per la vostra dieta è la seguente:

  • Vitamina A: 8%
  • Vitamina B1: 45%
  • Vitamina B2: 9%
  • Vitamina B3: 33%
  • Vitamina B6: 29%
  • Vitamina B9: 194%
  • Vitamina C: 3%
  • Vitamina E: 2%
  • Vitamina K: 25%

 La dose giornaliera raccomandata è specificato in base alla legislazione spagnola (regio decreto 1487/2009 del 26 settembre).

 Oltre alle vitamine fagioli bianchi, è possibile vedere altre tabelle nutrizionali di questo alimento selezionando il link appropriato dal seguente elenco:

  • principali elementi nutritivi
  • calorie
  • minerali
  • proteina
  • aminoacidi
  • carboidrati

Vitamine Alimentare correlati fagioli bianchi

 Di seguito sono elencati i collegamenti alle tabelle di vitamine alimentari legate mostra fagioli bianchi:

     Vitamine germogli di soia  ceci Vitamine  piselli secchi Vitamine
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