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Vitamine di olive nere con pozzi; Vitamine alimenti ossee correlate olive nere

Vitamine di olive nere con pozzi

Vitamine di olive nere con pozzi

 Un coninuación, vitamine di olive nere con pozzi sono mostrati, un alimento appartenente alla categoria di antipasti:

nutriente quantità nutriente quantità
acido folico aggiunto 0 ug. vitamina A 55 ug.
alfa-carotene 0 ug. vitamina B1 0,10 mg.
alfa-tocoferolo 0 mg. B12 0 ug.
beta-carotene 0 ug. vitamina B2 0,10 mg.
criptoxantina beta 0 ug. vitamina B3 1 mg.
Il beta carotene 0 ug. la vitamina B5 0,02 ug.
Betatocoferol 0 mg. vitamina B6 0.02 mg.
carotene 330 ug. vitamina B7 0 ug.
Deltatocoferol 0 mg. vitamina B9 11 ug.
folati cibo 11 ug. la vitamina C 20 mg.
gamma-tocoferolo 0 mg. vitamina D 0 ug.
niacina preformato 0 mg. la vitamina E 1.99 mg.
retinolo 0 ug. vitamina K 1,40 ug.
tocoferolo totale 0 mg.

 La quantità di vitamine che mostra questa tabella corrisponde a 100 grammi di olive nere con nocciolo.

 Poi la percentuale della dose giornaliera raccomandata di vitamine che forniscono 100 grammi di olive nere con il box per la nostra dieta è la seguente:

  • Vitamina A: 7%
  • Vitamina B1: 9%
  • Vitamina B2: 7%
  • Vitamina B3: 6%
  • Vitamina B6: 1%
  • Vitamina B9: 6%
  • Vitamina C: 25%
  • Vitamina E: 17%
  • Vitamina K: 2%

 La dose giornaliera raccomandata è specificato in base alla legislazione spagnola (regio decreto 1487/2009 del 26 settembre).

 Oltre alle vitamine di olive nere con pozzi, è possibile vedere altre tabelle nutrizionali questo antipasto selezionando il link appropriato dal seguente elenco:

  • principali elementi nutritivi
  • calorie
  • minerali
  • proteina
  • aminoacidi
  • carboidrati

Vitamine alimenti ossee correlate olive nere

 Di seguito sono elencati i collegamenti alle tabelle di vitamine connessi con le olive nere con spettacoli pozzi alimentari:

     Vitamine olive verdi con pozzi  Vitamine di olive nere snocciolate  Vitamine verde olive snocciolate
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