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Vitamine crusca di frumento; Vitamine correlate cibo crusca di frumento

Vitamine crusca di frumento

Vitamine crusca di frumento

 Un coninuación, crusca di frumento vitamine mostrato, un alimento appartenente alla categoria dei grani e farine:

nutriente quantità nutriente quantità
acido folico aggiunto 0 ug. vitamina A 0 ug.
alfa-carotene 0 ug. vitamina B1 0,52 mg.
alfa-tocoferolo 1.49 mg. B12 0 ug.
beta-carotene 0 ug. vitamina B2 0,58 mg.
criptoxantina beta 0 ug. vitamina B3 18.28 mg.
Il beta carotene 0 ug. la vitamina B5 2.18 ug.
Betatocoferol 0 mg. vitamina B6 1.30 mg.
carotene 0 ug. vitamina B7 0 ug.
Deltatocoferol 0 mg. vitamina B9 79 ug.
folati cibo 79 ug. la vitamina C 0 mg.
gamma-tocoferolo 0 mg. vitamina D 0 ug.
niacina preformato 13.58 mg. la vitamina E 2.32 mg.
retinolo 0 ug. vitamina K 131 ug.
tocoferolo totale 0 mg.

 La quantità di vitamine che mostra questa tabella corrisponde a 100 grammi di crusca di frumento.

 Poi la percentuale della dose giornaliera raccomandata di vitamine che forniscono 100 grammi di crusca di frumento per la vostra dieta è la seguente:

  • Vitamina B1: 47%
  • Vitamina B2: 41%
  • Vitamina B3: 114%
  • Vitamina B6: 93%
  • Vitamina B9: 40%
  • Vitamina E: 19%
  • Vitamina K: 175%

 La dose giornaliera raccomandata è specificato in base alla legislazione spagnola (regio decreto 1487/2009 del 26 settembre).

 Oltre alla crusca di frumento vitamine, è possibile vedere altre tabelle nutrizionali di questo alimento selezionando il link appropriato dal seguente elenco:

  • principali elementi nutritivi
  • calorie
  • minerali
  • proteina
  • aminoacidi
  • carboidrati

Vitamine correlate cibo crusca di frumento

 Di seguito sono elencati i collegamenti alle tabelle di vitamine legati all'alimentazione crusca di frumento mostrato:

     Vitamine Avena  barrette di cereali vitamine con frutti rossi  bar Vitamine cereali con pesca e albicocca
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