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Vitamine cereali da colazione a base di avena pane tostato e miele

Vitamine cereali da colazione a base di avena pane tostato e miele

Vitamine cereali da colazione a base di avena pane tostato e miele

 Un avena tostato coninuación, vitamine cereali per la colazione a base di miele e sono mostrati, un alimento appartenente alla categoria di cereali da colazione:

nutriente quantità nutriente quantità
acido folico aggiunto 0 ug. vitamina A 0 ug.
alfa-carotene 0 ug. vitamina B1 1.40 mg.
alfa-tocoferolo 0 mg. B12 0 ug.
beta-carotene 0 ug. vitamina B2 1.60 mg.
criptoxantina beta 0 ug. vitamina B3 18.03 mg.
Il beta carotene 0 ug. la vitamina B5 1,20 ug.
Betatocoferol 0 mg. vitamina B6 2 mg.
carotene 0 ug. vitamina B7 0 ug.
Deltatocoferol 0 mg. vitamina B9 60 ug.
folati cibo 0 ug. la vitamina C 0 mg.
gamma-tocoferolo 0 mg. vitamina D 0 ug.
niacina preformato 17.20 mg. la vitamina E 1,50 mg.
retinolo 0 ug. vitamina K 4.10 ug.
tocoferolo totale 0 mg.

 La quantità di vitamine che mostra questa tabella corrisponde a 100 grammi di cereali per la colazione a base di avena tostato e miele.

 Poi la percentuale della dose giornaliera raccomandata di vitamine che forniscono 100 grammi di cereali per la colazione a base di avena tostato e miele per la vostra dieta è la seguente:

  • Vitamina B1: 127%
  • Vitamina B2: 114%
  • Vitamina B3: 113%
  • Vitamina B6: 143%
  • Vitamina B9: 30%
  • Vitamina E: 13%
  • Vitamina K: 5%

 La dose giornaliera raccomandata è specificato in base alla legislazione spagnola (regio decreto 1487/2009 del 26 settembre).

 Oltre alle vitamine cereali per la colazione a base di pane avena grano e miele, è possibile vedere altre tabelle nutrizionali di questo alimento selezionando il link appropriato dal seguente elenco:

  • principali elementi nutritivi
  • calorie
  • minerali
  • proteina
  • aminoacidi
  • carboidrati

Vitamine alimenti relativi a cereali da prima colazione basata tostato cereali di avena e miele

 Di seguito sono elencati i collegamenti alle tabelle di vitamine legati alla cereali per la colazione tostati avena e alimentari miele spettacoli basati:

     Vitamine Rice  Vitamine Riso bianco cottura rapida  Vitamine riso integrale
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