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Vitamine capperi; Vitamine capperi legati all'alimentazione

Vitamine capperi

Vitamine capperi

 Un coninuación, vitamine capperi mostrato, un alimento appartenente alla categoria di antipasti:

nutriente quantità nutriente quantità
acido folico aggiunto 0 ug. vitamina A 13.80 ug.
alfa-carotene 0 ug. vitamina B1 0.02 mg.
alfa-tocoferolo 0 mg. B12 0 ug.
beta-carotene 83 ug. vitamina B2 0,14 mg.
criptoxantina beta 0 ug. vitamina B3 0,65 mg.
Il beta carotene 83 ug. la vitamina B5 0,03 ug.
Betatocoferol 0 mg. vitamina B6 0.02 mg.
carotene 83 ug. vitamina B7 0 ug.
Deltatocoferol 0 mg. vitamina B9 23 ug.
folati cibo 23 ug. la vitamina C 4.30 mg.
gamma-tocoferolo 0 mg. vitamina D 0 ug.
niacina preformato 0,65 mg. la vitamina E 0,88 mg.
retinolo 0 ug. vitamina K 24.60 ug.
tocoferolo totale 0 mg.

 La quantità di vitamine che mostra questa tabella corrisponde a 100 grammi di capperi.

 Poi la percentuale della dose giornaliera raccomandata di vitamine che forniscono 100 grammi di capperi alla nostra dieta è la seguente:

  • Vitamina A: 2%
  • Vitamina B1: 2%
  • Vitamina B2: 10%
  • Vitamina B3: 4%
  • Vitamina B6: 1%
  • La vitamina B9: 12%
  • Vitamina C: 5%
  • Vitamina E: 7%
  • Vitamina K: 33%

 La dose giornaliera raccomandata è specificato in base alla legislazione spagnola (regio decreto 1487/2009 del 26 settembre).

 Oltre alle vitamine Capperi, è possibile vedere altre tabelle nutrizionali questo antipasto selezionando il link appropriato dal seguente elenco:

  • principali elementi nutritivi
  • calorie
  • minerali
  • proteina
  • aminoacidi
  • carboidrati

Vitamine capperi legati all'alimentazione

 Di seguito sono elencati i collegamenti alle tabelle di vitamine capperi legati all'alimentazione mostrati:

     croste di grano Vitamine  mais fritto Vitamine  cracker Vitamine
5

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