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Stufato Proprietà stufato inscatolato; Informazioni generali sul stufato in scatola; stufato di proprietà in scatola

Stufato Proprietà stufato inscatolato

Stufato Proprietà stufato inscatolato

Informazioni generali sul stufato in scatola

 Questa pagina raccoglie informazioni sulle caratteristiche nutrizionali e altre proprietà di stufato in scatola in sintesi.

 Tra i dati presentati su questo sito si possono trovare informazioni sulle proteine, vitamine e minerali stufato in scatola e altri nutrienti come fibra, colesterolo o calorie.

 Le proporzioni di sostanze nutritive da spezzatino scatola possono variare a seconda del tipo e quantità di cibo, così come altri fattori che possono contribuire alla modifica dei nutrienti. Ricordiamo che in base alla preparazione di spezzatino in scatola, possono variare le loro proprietà e caratteristiche nutrizionali.

 È possibile utilizzare queste informazioni per capire il contributo per la vostra dieta di questo o altri alimenti. Queste informazioni possono aiutare a mangiare meglio ricette peparando stufato di sano e nutriente conservato, tuttavia, informazioni su questo e altri alimenti sono state ottenute da varie fonti e non può essere completamente accurata così si dovrebbe consultare il medico o un nutrizionista prima di iniziare qualsiasi dieta o fare cambiamenti drastici nella vostra dieta.

 Su questa pagina è possibile anche caratteristiche lo stufato in scatola con altri alimenti.

stufato di proprietà in scatola

 Gli alimenti categoria di piatti preparati che abbiamo a disposizione tra alimenti nel nostro negozio o abituale, è lo stufato in scatola.

 Qui potete vedere le informazioni sulle caratteristiche nutrizionali, proprietà e benefici della stufato in scatola al vostro corpo così come la quantità di ciascuno dei suoi principali elementi nutritivi.

 Lo spezzatino in scatola è ricco di vitamina B12 e 100 g. Questo alimento contenente 10.59 ug. vitamina B12.

 Questo alimento ha anche una elevata quantità di sodio. La quantità di sodio che è 891 mg per 100 g.

 Con un importo di 174.30 mg per 100 grammi, stufato di fagioli in scatola è anche uno degli alimenti con magnesio.

 Questo cibo è molto alto contenuto di sostanze nutritive. Oltre a quelli di cui sopra, lo stufato in scatola è anche molto ricco di potassio (1170 mg. Per 100 g.) E ferro (7,80 mg. Per 100 g.).

 Tra le proprietà nutrizionali di spezzatino in scatola inoltre include con le seguenti sostanze nutritive: 6,06 g. proteine, 118.30 mg. calcio, 7,80 g. fibra, 5,60 mg. di iodio, 0,63 mg. zinco, 13.42 g. carboidrati, 24.10 ug. vitamina A, 0,12 mg. vitamina B1, 0,10 mg. vitamina B2, 9,34 mg. La vitamina B3, 0,72 ug. La vitamina B5, 0,10 mg. vitamina B6, 0 ug. vitamina B7, 56.58 ug. vitamina B9, 0 mg. vitamina C, 0 ug. la vitamina D, 0,35 mg. vitamina E, 17.10 ug. vitamina K, 309.90 mg. fosforo, 173 kcal. calorie, 20 mg. colesterolo, 8,82 g. grasso, 1,16g. zucchero e 0 mg. purine.

Vantaggi di stufato in scatola

 Il suo alto contenuto di ferro rende lo spezzatino di aiuto in scatola prevenire l'anemia da carenza di ferro o di carenza di ferro. A causa della quantità di ferro fornito questo cibo rende questo un raccomandato per le persone che praticano sport intensi perché queste persone hanno una elevata usura del cibo minerale.

 Lo stufato scatola, essendo un alimento ricco di potassio, aiuta una buona circolazione, regolazione della pressione sanguigna ed è quindi un alimento utile per le persone che soffrono di ipertensione. Potassio contenente questo cibo aiuta a regolare i fluidi corporei e può aiutare a prevenire le malattie reumatiche o artrite.

 Le donne incinte o che allattano i bambini possono beneficiare degli effetti benefici di questo alimento e scatola stufato che ha una elevata quantità di vitamina B12, noto anche come cobalamina. Il consumo di questo alimento può anche aiutare le persone con problemi di stomaco a causa della elevata quantità di vitamina B12.

Valori nutrizionali tavole di stufato in scatola

 Di seguito una tabella con una sintesi dei principali elementi nutritivi di stufato in scatola e un elenco di link ai grafici che mostrano i dettagli delle loro proprietà nutrizionali di stufato in scatola. Essi comprendono nutritivi principali e la proporzione di ciascuno.

calorie 173 kcal.
grasso 8.82 g.
colesterolo 20 mg.
sodio 891 mg.
carboidrati 13.42 g.
fibra 7.80 g.
zuccheri 1,16 g.
proteina 6,06 g.
vitamina A 24.10 ug. la vitamina C 0 mg.
B12 10.59 ug. calcio 118.30 mg.
ferro 7.80 mg. vitamina B3 9.34 mg.
  • principali elementi nutritivi
  • calorie
  • vitamine
  • minerali
  • proteina
  • aminoacidi
  • carboidrati

 La quantità delle sostanze nutritive mostrato nelle precedenti tabelle, corrispondente a 100 grammi di questo alimento.

cibo in scatola stufato correlati

 Qui ci sono alcuni alimenti che sono legati a questo alimento è. Potete trovare ulteriori informazioni su di loro facendo clic sulla sua immagine:

 polpette in scatola  calamari congelati  trippa in scatola
 confrontare  confrontare  confrontare

 Se lo si desidera, è anche possibile confrontare il cibo in scatola stufato ad un altro selezionandolo dal menu a tendina sottostante. Una volta selezionato, fare clic sul pulsante "confrontare" e si può vedere un confronto tra le proprietà nutrizionali del stufato in scatola e cibi selezionati.

 Confronta stufato in scatola e ...

 Vedere più comparativa dei nutrienti in scatola stufato

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