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Sardine sott'olio Vitamine; sardine Vitamine alimenti connesse in olio

Sardine sott'olio Vitamine

Sardine sott'olio Vitamine

 Un coninuación, vitamine sardine sott'olio è mostrato, un alimento appartenente alla categoria di pesce in scatola:

nutriente quantità nutriente quantità
acido folico aggiunto 0 ug. vitamina A 49 ug.
alfa-carotene 0 ug. vitamina B1 0,04 mg.
alfa-tocoferolo 0 mg. B12 29.60 ug.
beta-carotene 0 ug. vitamina B2 0,31 mg.
criptoxantina beta 0 ug. vitamina B3 12.57 mg.
Il beta carotene 0 ug. la vitamina B5 0,50 ug.
Betatocoferol 0 mg. vitamina B6 0,47 mg.
carotene 0 ug. vitamina B7 5 ug.
Deltatocoferol 0 mg. vitamina B9 8,70 ug.
folati cibo 8,70 ug. la vitamina C 0 mg.
gamma-tocoferolo 0 mg. vitamina D 8.20 ug.
niacina preformato 8.10 mg. la vitamina E 0,30 mg.
retinolo 49 ug. vitamina K 0,04 ug.
tocoferolo totale 0 mg.

 La quantità di vitamine che mostra questa tabella corrisponde a 100 grammi di sardine sott'olio.

 Poi la percentuale della dose giornaliera raccomandata di vitamine che forniscono 100 grammi di sardine sott'olio alla nostra dieta è la seguente:

  • Vitamina A: 6%
  • Vitamina B1: 4%
  • Vitamina B12: 1184%
  • Vitamina B2: 22%
  • Vitamina B3: 79%
  • Vitamina B6: 34%
  • Vitamina B9: 4%
  • Vitamina D: 164%
  • Vitamina E: 3%

 La dose giornaliera raccomandata è specificato in base alla legislazione spagnola (regio decreto 1487/2009 del 26 settembre).

 Oltre alle vitamine di sardine sott'olio, è possibile vedere altre tabelle nutrizionali di questo alimento selezionando il link appropriato dal seguente elenco:

  • principali elementi nutritivi
  • calorie
  • minerali
  • proteina
  • aminoacidi
  • carboidrati

sardine Vitamine alimenti connesse in olio

 Di seguito sono elencati i collegamenti alle tabelle di vitamine legati alla sardine alimentari in olio è la seguente:

     Vitamine Pout  alici sott'olio Vitamine  Vitamine anguilla
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