Proprietà sobrasada Sobrasada

Proprietà sobrasada Sobrasada

Informazioni generali sul sobrasada

 Questa pagina raccoglie informazioni sulle caratteristiche nutrizionali e altre proprietà del sobrasada come una sintesi.

 Tra i dati presentati su questo sito si possono trovare informazioni sulle proteine, vitamine e minerali sobrasada e altri nutrienti come fibra, colesterolo o calorie.

 Le proporzioni di nutrienti sobrassada può variare a seconda del tipo e della quantità di carne, nonché altri fattori che possono contribuire alla modifica dei nutrienti. Ricordiamo che secondo la preparazione della sobrasada, possono variare le loro proprietà e caratteristiche nutrizionali.

 È possibile utilizzare queste informazioni per capire il contributo per la vostra dieta di questo o altri alimenti. Queste informazioni possono aiutare a mangiare le ricette migliori peparando sani e nutrienti con salsiccia piccante, tuttavia, informazioni su questo e altri alimenti sono state ottenute da varie fonti e non può essere completamente accurata così si dovrebbe consultare il medico o un nutrizionista prima di iniziare qualsiasi dieta o fare cambiamenti drastici nella vostra dieta.

 Su questa pagina è possibile anche le caratteristiche della sobrasada con altri alimenti.

proprietà sobrasada

 Tra la categoria di alimenti di carne e prodotti che abbiamo a disposizione tra alimenti nel nostro negozio o abituale, è il sobrasada.

 Questo alimento appartiene al gruppo di salsicce.

 Qui potete vedere le informazioni sulle caratteristiche nutrizionali, proprietà e benefici della sobrasada al vostro corpo così come la quantità di ciascuno dei suoi principali elementi nutritivi.

 La salsiccia piccante è un alimento ricco di vitamina B3 e 100 g. Questa carne contiene 11,50 mg. La vitamina B3.

 Questo alimento ha anche una elevata quantità di vitamina B1. La quantità di vitamina B1 avendo è 0,60 mg per 100 g.

 Con un importo di 914 mg per 100 grammi, sobrasada è anche uno degli alimenti con più di sodio.

 Tra le proprietà nutrizionali di sobrasada è da notare che le seguenti sostanze nutritive: 1,90 mg. ferro, 13 g. proteine, 15 mg. calcio, 0 g. fibra, 259 mg. potassio, 11 mg. iodio, 1,50 mg. zinco, 0 g. carboidrati, 25 mg. il magnesio, 363 ug. la vitamina A, 0,27 mg. vitamina B2, 0,90 ug. La vitamina B5, 0,16 mg. vitamina B6, 0 ug. la vitamina B7, 2 ug. vitamina B9, 0,87 ug. vitamina B12, tracce di vitamina C, tracce di vitamina D, 0,57 mg. vitamina E, 6 ug. la vitamina K, 310 mg. fosforo, 595 kcal. calorie, 72 mg. colesterolo, 60.30 g. grasso, 0 g. zucchero e 0 mg. purine.

Vantaggi di sobrasada

 A causa del suo alto contenuto di vitamina B1, il consumo di salsiccia piccante, aiuta a superare lo stress e la depressione. Gli alimenti ricchi di vitamina B1, o tiamina, come questa carne sono altamente raccomandati durante i periodi di gravidanza e l'allattamento e dopo le operazioni o durante i periodi di convalescenza, perché non vi è una maggiore usura di questa vitamina in questi periodi.

 L'alto contenuto di vitamina B3 sobrasada, rende un alimento benefico per il sistema circolatorio. Inoltre, la vitamina B3 o niacina può aiutare a ridurre il colesterolo. A causa del suo alto contenuto di vitamina B3, è consigliabile questa carne per combattere malattie come il diabete, l'artrite o tinnito.

 Grazie alla sua elevata quantità di calorie, questa carne non è consigliabile prendere se si vuole mantenere il peso o se siete su una dieta per perdere peso.

Nutrizionali tavoli Sobrassada

 Di seguito una tabella con una sintesi dei principali elementi nutritivi sobrasada, nonché un elenco di link ai grafici che mostrano i dettagli delle loro proprietà nutrizionali di sobrasada. Essi comprendono nutritivi principali e la proporzione di ciascuno.

calorie 595 kcal.
grasso 60.30 g.
colesterolo 72 mg.
sodio 914 mg.
carboidrati 0 g.
fibra 0 g.
zuccheri 0 g.
proteina 13 g.
vitamina A 363 ug. la vitamina C 0.00 mg.
B12 0,87 ug. calcio 15 mg.
ferro 1,90 mg. vitamina B3 11.50 mg.
  • principali elementi nutritivi
  • calorie
  • vitamine
  • minerali
  • proteina
  • aminoacidi
  • carboidrati

 La quantità delle sostanze nutritive mostrato nelle precedenti tabelle, corrispondente a 100 grammi di carne.

sobrasada correlate alimentari

 Qui ci sono alcuni alimenti che sono legati a questa carne è. Potete trovare ulteriori informazioni su di loro facendo clic sulla sua immagine:

 Testa di cinghiale  carne di maiale semi-grassi  carne di cinghiale
 confrontare  confrontare  confrontare

 Se lo si desidera, è anche possibile confrontare la sobrasada con un altro selezionando alimentare dall'elenco a discesa seguente. Una volta selezionato, fare clic sul pulsante "confrontare" e si vedrà un confronto tra le proprietà nutrizionali della salsiccia piccante e il cibo selezionato.

 Confronta sobrasada e ...

 Vedere più comparativa Sobrassada nutrienti

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