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Proprietà ciambelle ciambelle; Informazioni generali su ciambelle; Proprietà di ciambelle; ciambelle legati all'alimentazione

Proprietà ciambelle ciambelle

Proprietà ciambelle ciambelle

Informazioni generali su ciambelle

 Questa pagina raccoglie informazioni sulle caratteristiche nutrizionali e altre proprietà di ciambelle come una sintesi.

 Tra i dati presentati su questo sito si possono trovare informazioni sulle proteine, vitamine e minerali da ciambelle e altri nutrienti come fibra, colesterolo o calorie.

 Le proporzioni di sostanze nutritive da ciambelle possono variare a seconda del tipo e quantità di cibo, così come altri fattori che possono contribuire alla modifica dei nutrienti. Ricordiamo che in base alla preparazione di ciambelle, possono variare le loro proprietà e caratteristiche nutrizionali.

 È possibile utilizzare queste informazioni per capire il contributo per la vostra dieta di questo o altri alimenti. Queste informazioni possono aiutare a mangiare meglio peparando ricette sane e nutrienti con le ciambelle, però, informazioni su questo e altri alimenti sono state ottenute da varie fonti e non può essere completamente accurata così si dovrebbe consultare il medico o un nutrizionista prima di iniziare qualsiasi dieta o fare cambiamenti drastici nella vostra dieta.

 In questa pagina è possibile anche caratteristiche di ciambelle con altri alimenti.

Proprietà di ciambelle

 Tra il grano alimentare che abbiamo a disposizione tra alimenti nel nostro negozio o abituale, si sono le ciambelle.

 Questo alimento appartiene al gruppo di rulli.

 Qui potete vedere le informazioni sulle caratteristiche nutrizionali, le proprietà ei benefici che ne derivano ciambelle al vostro corpo così come la quantità di ciascuno dei suoi principali elementi nutritivi.

 Questo tipo di cibo è anche conosciuto come panini tipo di ciambella.

 Le ciambelle sono tra i cibi a basso contenuto di purine, perché questo alimento contiene purine.

 Tra le proprietà nutrizionali di ciambelle è da notare che le seguenti sostanze nutritive: 4,30 mg. ferro, 6.10 g. proteine, 95.30 mg. calcio, 3 g. fibra, 102 mg. potassio, 17 mg. di iodio, 0,60 mg. zinco, 42 g. carboidrati, 21 mg. il magnesio, 443 mg. di sodio, 225 ug. vitamina A, 0,22 mg. vitamina B1, 0,20 mg. vitamina B2, 2,40 mg. La vitamina B3, 0,43 ug. La vitamina B5, 0,02 mg. vitamina B6, 0 ug. vitamina B7, 19 ug. vitamina B9, 1,73 ug. vitamina B12, 0 mg. la vitamina C, 0,80 ug. la vitamina D, 1.81 mg. vitamina E, 5 ug. di vitamina K, 81 mg. fosforo, 400 kcal. calorie, 37 mg. colesterolo, 22,40 g. grassi e 14.30 g. zucchero.

 Le ciambelle che non hanno purine, è un alimento che può essere preso senza problemi quelli che hanno alti livelli di acido urico. Quindi, mangiare cibi a basso contenuto di purine, come ciambelle, aiuta a prevenire gli attacchi nei pazienti con gotta.

Valori nutrizionali tavole di ciambelle

 Di seguito una tabella con una sintesi dei principali elementi nutritivi di ciambelle e un elenco di link ai grafici che mostrano i dettagli delle loro proprietà nutrizionali di ciambelle. Essi comprendono nutritivi principali e la proporzione di ciascuno.

calorie 400 kcal.
grasso 22.40 g.
colesterolo 37 mg.
sodio 443 mg.
carboidrati 42 g.
fibra 3 g.
zuccheri 14.30 g.
proteina 6.10 g.
vitamina A 225 ug. la vitamina C 0 mg.
B12 1.73 ug. calcio 95.30 mg.
ferro 4.30 mg. vitamina B3 2,40 mg.
  • principali elementi nutritivi
  • calorie
  • vitamine
  • minerali
  • proteina
  • aminoacidi
  • carboidrati

 La quantità delle sostanze nutritive mostrato nelle precedenti tabelle, corrispondente a 100 grammi di questo alimento.

ciambelle legati all'alimentazione

 Qui ci sono alcuni alimenti che sono legati a questo alimento è. Potete trovare ulteriori informazioni su di loro facendo clic sulla sua immagine:

 ciambelle al cioccolato  torta  torta al cioccolato
 confrontare  confrontare  confrontare

 Se lo si desidera, è anche possibile confrontare ciambelle con un altro selezionandolo dal menu del seme sotto. Una volta selezionato, fare clic sul pulsante "confrontare" e si può vedere un confronto tra le proprietà nutrizionali degli alimenti e ciambelle selezionato.

 Confronta ciambelle e ...

 Vedere ciambelle nutrienti comparativi

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