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Porzioni di formaggio senza grassi porzioni di formaggio senza grassi Properties; Informazioni generali sul formaggio magro in porzioni

Porzioni di formaggio senza grassi porzioni di formaggio senza grassi Properties

Porzioni di formaggio senza grassi porzioni di formaggio senza grassi Properties

Informazioni generali sul formaggio magro in porzioni

 Questa pagina raccoglie informazioni sulle caratteristiche nutrizionali e altre proprietà di porzioni formaggio magro a titolo di sintesi.

 Tra i dati presentati su questo sito si possono trovare informazioni sulle proteine, vitamine e minerali in porzioni formaggio magro e altri nutrienti come fibra, colesterolo o calorie.

 Le proporzioni di nutrienti Nonfat porzioni di formaggio possono variare a seconda del tipo e della quantità di formaggio e altri fattori che possono contribuire alla modifica dei nutrienti. Si ricorda che in base alla preparazione di porzioni di formaggio basso contenuto di grassi, può variare le loro proprietà e le caratteristiche nutrizionali.

 È possibile utilizzare queste informazioni per capire il contributo per la vostra dieta di questo o altri alimenti. Queste informazioni possono aiutare a mangiare le ricette migliori formaggi peparando con porzioni basso contenuto di grassi sani e nutrienti, tuttavia, informazioni su questo e altri alimenti sono state ottenute da varie fonti e non può essere completamente accurata così si dovrebbe consultare il medico o un nutrizionista prima di iniziare qualsiasi dieta o fare cambiamenti drastici nella vostra dieta.

 Su questa pagina è possibile anche dotato di formaggio magro in porzioni con altri alimenti.

Proprietà senza grassi porzioni di formaggio

 Tra il latte alimentare e di prodotti lattiero-caseari che abbiamo a disposizione tra alimenti nel nostro negozio o abituale, si sono le porzioni formaggio magro.

 Questo alimento appartiene al gruppo dei formaggi.

 Qui potete vedere le informazioni sulle caratteristiche nutrizionali, le proprietà ei benefici di formaggio magro in porzioni al vostro corpo così come la quantità di ciascuno dei suoi principali elementi nutritivi.

 formaggio magro in porzioni è ricco di fosforo e 100 g. Questo formaggio contiene 992 mg. fosforo.

 Questo alimento ha anche una elevata quantità di sodio. La quantità di sodio che è 1090 mg per 100 g.

 Con una quantità di 3,20 mg per 100 grammi, formaggio magro in porzioni è anche uno degli alimenti con zinco.

 Inoltre, in porzioni scremare il formaggio è anche ad alto contenuto di calcio, come ci sono 290 mg di calcio per 100 g. di questo alimento.

 Tra le proprietà nutrizionali di porzioni formaggio magro è anche interessante notare che le seguenti sostanze nutritive: 0,80 mg. ferro, 10 g. proteine, 0 g. fibra, 152 mg. potassio 2 mg. di iodio, 6,50 g. carboidrati, 24 mg. magnesio, 206 ug. vitamina A, 0,08 mg. vitamina B1, 0,32 mg. vitamina B2, 4,20 mg. La vitamina B3, 0,21 ug. La vitamina B5, 0,07 mg. vitamina B6, 0 ug. vitamina B7, 16 ug. vitamina B9, 0,40 ug. vitamina B12, 0 mg. la vitamina C, 0,10 ug. la vitamina D, 0,30 mg. vitamina E, 3 ug. la vitamina K, 162 kcal. calorie, 40 mg. colesterolo, 10,70 g. grasso, 6,50 g. zucchero e 0 mg. purine.

Vantaggi senza grassi porzioni di formaggio

 Dal momento che ha una elevata quantità di calcio, formaggio magro in porzioni un prodotto alimentare solido per ossa ed è altamente raccomandato consumo durante la gravidanza perché in queste fasi nostro corpo consuma più.

 L'alto contenuto di zinco di porzioni formaggio magro facilita il nostro corpo aslimilación e lo stoccaggio di insulina. Lo zinco contenuto in questo formaggio, contribuisce alla maturità nello sviluppo e aiuto nel processo di crescita, oltre ad essere utile al sistema immunitario e la guarigione delle ferite e aiuta a metabolizzare proteine. Essere ricchi di zinco, questo cibo aiuta anche a combattere la stanchezza ed è coinvolto nel trasporto di vitamina A per la retina.

 formaggio magro in porzioni, essendo un alimento ricco di fosforo, aiuta a mantenere le nostre ossa e denti di pelle sana ed equilibrata e aiuta a mantenere il suo PH naturale. A causa del suo alto contenuto di fosforo del formaggio aiuta ad avere una maggiore forza fisica. Questo minerale aiuta anche a migliorare le funzioni biologiche del cervello.

Valori nutrizionali tavoli senza grassi porzioni di formaggio

 Di seguito una tabella riassuntiva di chiave formaggio senza grassi nutrienti in porzioni e un elenco di link ai grafici che mostrano i dettagli delle loro proprietà nutrizionali di porzioni formaggio magro indicati. Essi comprendono nutritivi principali e la proporzione di ciascuno.

calorie 162 kcal.
grasso 10.70 g.
colesterolo 40 mg.
sodio 1090 mg.
carboidrati 6,50 g.
fibra 0 g.
zuccheri 6,50 g.
proteina 10 g.
vitamina A 206 ug. la vitamina C 0 mg.
B12 0,40 ug. calcio 290 mg.
ferro 0.80 mg. vitamina B3 4.20 mg.
  • principali elementi nutritivi
  • calorie
  • vitamine
  • minerali
  • proteina
  • aminoacidi
  • carboidrati

 La quantità delle sostanze nutritive mostrato nelle precedenti tabelle, corrispondente a 100 grammi di questo formaggio.

porzioni di cibo formaggio senza grassi correlati

 Qui ci sono alcuni alimenti che sono rilevanti per questo formaggio è. Potete trovare ulteriori informazioni su di loro facendo clic sulla sua immagine:

 latte condensato zuccherato  condensato latte scremato con lo zucchero  Latte scremato in polvere
 confrontare  confrontare  confrontare

 Se lo si desidera, è anche possibile confrontare le porzioni di cibo formaggio senza grassi con un altro selezionandolo dal menu a tendina sottostante. Una volta selezionato, fare clic sul pulsante "confrontare" e si vedrà un confronto tra le proprietà nutrizionali del formaggio magro in porzioni e il cibo selezionato.

 Confronta porzioni a basso formaggio grasso e ...

 Vedere porzioni di formaggio senza grassi più nutrienti comparativa

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