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Pesce azzurro con più di calcio

Pesce azzurro con più di calcio

Pesce azzurro con più di calcio

 Il calcio è un minerale che il nostro corpo ha bisogno per il suo funzionamento e può essere trovato in molti alimenti. Attraverso questo link, si vedrà più informazioni e le proprietà di calcio.

Nel seguente elenco si può vedere pesce azzurro con la più alta quantità di calcio nella sua classe ordinata dal più alto al più basso quantità di questa sostanza:

  •  Trota: Il rapporto tra calcio per portare questo cibo è di 108.24 mg. per 100 grammi.
  •  Pescaditos: 100 grammi di questo alimento, i nostri corpi forniscono 80,0 mg. calcio.
  •  Mullet: Questo cibo ha un sacco di calcio 66,0 mg. in 100 grammi.
  •  Sgombro: Calcio per fornire 100 grammi di questo feed è 65.0 mg.
  •  Tenda: L'assunzione di calcio di 100 grammi di questo feed è 63.0 mg.
  •  Sardina: Ogni 100 grammi di questo alimento può essere trovato 50,4 mg. calcio.
  •  Tonno: Per ogni 100 grammi mangiato questo cibo, i nostri corpi possono estrarre fino a 40,0 mg.
  •  Aringa: Da mangiare questo cibo, 100 grammi forniscono 34,0 mg nostri corpi. calcio.
  •  Anguille 100 grammi consumati questo cibo, i nostri corpi forniscono 30,0 mg. calcio.
  •  Conger: Questo cibo dà il nostro corpo 30,0 mg. calcio per 100 grammi.

 Ricordiamo che la quantità di questo e di altri nutrienti non può essere del tutto accurato e può variare in base alla preparazione del cibo.

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