Pane con più di magnesio

Pane con più di magnesio

 Il magnesio è un minerale che il nostro corpo ha bisogno per funzionare e può essere trovato in molti alimenti. Attraverso questo link, si vedrà più informazioni e le proprietà di magnesio.

Nel seguente elenco si possono vedere i pani tanto magnesio nella sua classe ordinata dal più alto al più basso quantità di questa sostanza:

  •  pane tostato integrale: La percentuale di magnesio porta questo alimento è 89,0 mg. per 100 grammi.
  •  pane di grano: 100 grammi di questo alimento, i nostri corpi forniscono 76,0 mg. magnesio.
  •  Pane integrale: Questo cibo ha un sacco di magnesio 58,0 mg. in 100 grammi.
  •  Rye: Magnesio che forniscono 100 grammi di questo feed è 35.0 mg.
  •  Hamburger bun: Il contributo di magnesio 100 grammi di questo alimento è 34.03 mg.
  •  Baguette: Ogni 100 grammi di questo alimento può essere trovato 28.0 mg. magnesio.
  •  pane bianco senza sale: Per ogni 100 grammi mangiato questo cibo, i nostri corpi possono estrarre fino a 26.0 mg.
  •  pane tostato bianco senza sale: Da mangiare questo cibo, 100 grammi forniscono 26,0 mg nostri corpi. magnesio.
  •  Pane bianco: 100 grammi consumati questo cibo, i nostri corpi forniscono 25,1 mg. magnesio.
  •  pane tostato bianco: Questo cibo dà il nostro corpo 25,0 mg. magnesio per 100 grammi.

 Ricordiamo che la quantità di questo e di altri nutrienti non può essere del tutto accurato e può variare in base alla preparazione del cibo.

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