Nutrienti Millet

Nutrienti Millet

 La seguente tabella elenca la quantità di nutrienti chiave Millet:

nutriente quantità nutriente quantità
acido fitico 0 g. phosphocholine 0 mg.
grassi saturi 0,72 g. grassi monoinsaturi 0,77 g.
adenina 0 mg. grassi polinsaturi 2.14 g.
acqua 11.90 g. guanina 0 mg.
alcol 0 g. licopene 0 ug.
caffeina 0 mg. grasso 4.20 g.
calorie 356 kcal. luteina 0 ug.
carboidrati 64.40 g. proteina 11.01 g.
colesterolo 0 mg. purine 0 mg.
fibra insolubile 5.40 g. quercetina 0 mg.
fibra solubile 3.13 g. teobromina 0 mg.
fibra 8,50 g. zeaxantina 0 ug.

 La quantità di questi nutrienti corrisponde a 100 grammi di miglio

 Altre tabelle nutrizionali di questo alimento:

  • calorie
  • vitamine
  • minerali
  • proteina
  • aminoacidi
  • carboidrati

sostanze nutritive degli alimenti associati con miglio

 Di seguito sono elencati i collegamenti alle tabelle di nutrienti dal cibo legate miglio mostrato:

     Nutrienti Rice  Nutrienti cottura rapida riso bianco  Nutrienti di riso integrale
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