Minerali lattuga

Minerali lattuga

 A coninuación, la quantità di minerali è lattuga, un alimento appartenente alla categoria di verdure fresche:

nutriente quantità nutriente quantità
alluminio 0 ug. fosforo 28 mg.
zolfo 0 mg. ferro 1 mg.
bromo 0 ug. iodio 3 mg.
calcio 34.70 mg. magnesio 8.70 mg.
zinco 0,23 mg. manganese 0,30 mg.
cloro 47 mg. nichel 0 ug.
cobalto 0 ug. potassio 220 mg.
rame 0.01 mg. selenio 1 ug.
cromo 0 ug. sodio 3 mg.
fluoro 0 ug.

 La quantità di questi nutrienti corrisponde a 100 grammi di lattuga.

 Altre tabelle nutrizionali di questo ortaggio:

  • principali elementi nutritivi
  • calorie
  • vitamine
  • proteina
  • aminoacidi
  • carboidrati

Mineral legate al cibo lattuga

 Un elenco di link alle tabelle relative minerali cibo lattuga mostrato:

     minerali bietole  Minerali da barbabietole in scatola  Mineral alga kelp grezzo
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