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Manzo con più magnesio

Manzo con più magnesio

Manzo con più magnesio

 Il magnesio è un minerale che il nostro corpo ha bisogno per funzionare e può essere trovato in molti alimenti. Attraverso questo link, si vedrà più informazioni e le proprietà di magnesio.

Nel seguente elenco si possono vedere manzo tanto magnesio nella sua classe ordinata dal più alto al più basso quantità di questa sostanza:

  •  manzo mezza grassi: La percentuale di magnesio porta questo alimento è 25,52 mg. per 100 grammi.
  •  Añojo secondo e terzo gategoría: 100 grammi di questo alimento, i nostri corpi forniscono 24.11 mg. magnesio.
  •  Filetto di manzo: Questo cibo ha un sacco di magnesio 22,0 mg. in 100 grammi.
  •  carne di manzo magra: Magnesio che forniscono 100 grammi di questo feed è 20.0 mg.
  •  Filetto di manzo: Il contributo di magnesio 100 grammi di questo feed è 20.0 mg.
  •  Bistecca di manzo: ogni 100 grammi di questo alimento può essere trovato 19,6 mg. magnesio.
  •  Manzo Grasso: Per ogni 100 grammi mangiato questo cibo, il vostro corpo può estrarre fino a 18,0 mg.
  •  carne di manzo magra: Da mangiare questo cibo, 100 grammi forniscono 18,0 mg nostri corpi. magnesio.
  •  Mutton controfiletto: 100 grammi consumati questo cibo, i nostri corpi forniscono 17,2 mg. magnesio.
  •  Half-grasso di manzo mucca: Questo cibo dà il nostro corpo 17,0 mg. magnesio per 100 grammi.

 Ricordiamo che la quantità di questo e di altri nutrienti non può essere del tutto accurato e può variare in base alla preparazione del cibo.

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