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Frutta fresca con più vitamina B2

Frutta fresca con più vitamina B2

Frutta fresca con più vitamina B2

Nel seguente elenco si possono vedere frutta fresca con la più alta quantità di vitamina B2 nella sua classe ordinata dal più alto al più basso quantità di questa sostanza:

  •  Avocado: La percentuale di vitamina B2 fornita da questo cibo è di 0,15 mg. per 100 grammi.
  •  Chirimoya: 100 grammi di questo alimento, i nostri corpi fornire 0,11 mg. vitamina B2.
  •  Passion Fruit Questo cibo ha un sacco di vitamina B2 0,1 mg. in 100 grammi.
  •  Banana: Vitamina B2 per fornire 100 grammi di questo alimento è 0,07 mg.
  •  Albicocca: La fornitura di vitamina B2 100 grammi di questo alimento è di 0,05 mg.
  •  Lampone: Ogni 100 grammi di questo alimento può essere trovato 0,05 mg. vitamina B2.
  •  Fragola: Per ogni 100 grammi mangiato questo cibo, il vostro corpo può estrarre fino a 0,05 mg.
  •  Higo: Da mangiare questo cibo, 100 grammi fornire il nostro corpo 0,05 mg. vitamina B2.
  •  Litchi 100 grammi consumato questo alimento, i nostri corpi forniscono 0,05 mg. vitamina B2.
  •  Mango: Questo cibo dà il nostro corpo 0,05 mg. vitamina B2 per 100 grammi.

 Ricordiamo che la quantità di questo e di altri nutrienti non può essere del tutto accurato e può variare in base alla preparazione del cibo.

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