Fritti mandorle sgusciate salate Proprietà fritti salati mandorle sgusciate

Fritti mandorle sgusciate salate Proprietà fritti salati mandorle sgusciate

Panoramica di mandorle sgusciate salate fritte

 Questa pagina raccoglie informazioni sulle caratteristiche nutrizionali e altre proprietà di fritti mandorle sgusciate salate in sintesi.

 Tra i dati presentati su questo sito si possono trovare informazioni sulle proteine, vitamine e minerali fritti mandorle sgusciate salate e altri nutrienti come fibra, colesterolo o calorie.

 Le proporzioni di nutrienti fritti mandorle sgusciate salate possono variare a seconda del tipo e della quantità di frutta secca, nonché altri fattori che possono contribuire alla modifica dei nutrienti. Ricordiamo che in base alla preparazione di mandorle sgusciate salate fritte, possono variare le loro proprietà e caratteristiche nutrizionali.

 È possibile utilizzare queste informazioni per capire il contributo per la vostra dieta di questo o altri alimenti. Queste informazioni possono aiutare a mangiare meglio peparando ricette fritti salati senza guscio di mandorla sano e nutriente, tuttavia, informazioni su questo e altri alimenti sono state ottenute da varie fonti e non può essere completamente accurata così si dovrebbe consultare il medico o un nutrizionista prima di iniziare qualsiasi dieta o fare cambiamenti drastici nella vostra dieta.

 In questa pagina è possibile anche funzioni fritti mandorle sgusciate salate con altri alimenti.

Proprietà fritti salati mandorle sgusciate

 Gli alimenti categoria di frutta che abbiamo a disposizione tra alimenti nel nostro negozio o abituale, è fritto mandorle sgusciate salate.

 Questo cibo fa parte del gruppo di noci.

 Qui potete vedere le informazioni sulle caratteristiche nutrizionali, proprietà e benefici di mandorle sgusciate salate fritte al vostro corpo così come la quantità di ciascuno dei suoi principali elementi nutritivi.

 Fritto di mandorle sgusciate salata è un alimento ricco di fosforo e 100 g. Questo dado contiene 470 mg. fosforo.

 Questo alimento ha anche una elevata quantità di vitamina E. La quantità di vitamina E che ha è 26.23 mg per 100 g.

 Con una quantità di 0,75 mg per 100 grammi, fritte mandorle sgusciate salate è anche uno degli alimenti con vitamina B2.

 Questo dado è ad alto contenuto di sostanze nutritive. Oltre a quelli di cui sopra, fritto di mandorle sgusciate salata è un alimento ricco di magnesio (250 mg. Per 100 g.) E zinco (3,20 mg. Per 100 g.) E potassio (800 mg. Per 100 g.), fibre (15 g. per 100 g.) e calcio (250 mg. 100 g.).

 Tra le proprietà nutrizionali di mandorle fritte salate sgusciate anche includono aventi le seguenti sostanze nutritive: 4,20 mg. ferro, 19 g. proteine, 1 mg. di iodio, 4,50 g. carboidrati, 400 mg. di sodio, 1 ug. vitamina A, 0,23 mg. vitamina B1, 5,25 mg. La vitamina B3, 0,23 ug. La vitamina B5, 0,08 mg. vitamina B6, 0 ug. vitamina B7, 45 ug. vitamina B9, 0 ug. vitamina B12, 0 mg. vitamina C, 0 ug. la vitamina D, 0 ug. la vitamina K, 621 kcal. calorie, 0 mg. colesterolo, 55.17 g. grasso, 2.80g. zucchero e 0 mg. purine.

I vantaggi di mandorle sgusciate salate fritte

 Dal momento che ha una elevata quantità di calcio, fritti salati mandorle sgusciate un prodotto alimentare solido per ossa ed è altamente consumo durante la gravidanza consigliato poiché in queste fasi nostro corpo consuma più.

 Fried mandorle sgusciate salate, essendo un alimento ricco di potassio, aiuta una buona circolazione, regolazione della pressione sanguigna ed è quindi un alimento utile per le persone che soffrono di ipertensione. Potassio contenente questo dado aiuta a regolare i fluidi corporei e può aiutare a prevenire le malattie reumatiche o artrite.

 L'alto contenuto di zinco di mandorle sgusciate salate fritte fornisce il nostro corpo aslimilación e lo stoccaggio di insulina. Lo zinco contenente il dado, contribuisce alla maturità nello sviluppo e aiuto nel processo di crescita, oltre ad essere utile al sistema immunitario e la guarigione delle ferite e aiuta a metabolizzare proteine. Essere ricchi di zinco, questo cibo aiuta anche a combattere la stanchezza ed è coinvolto nel trasporto di vitamina A per la retina.

 Prendere fritti mandorle sgusciate salate, di essere tra i cibi ricchi di fibre, aiuta a promuovere il transito intestinale. Includere alimenti con fibra alimentare, in quanto questo dado, ma aiuta anche a controllare l'obesità. Si raccomanda inoltre di migliorare il controllo glicemico nelle persone con diabete, il colesterolo e prevenire il cancro al colon.

 Fritto mandorle sgusciate salate, essendo un alimento ricco di fosforo, aiuta a mantenere le nostre ossa e denti di pelle sana ed equilibrata e aiuta a mantenere il suo PH naturale. A causa del suo alto contenuto di fosforo presente dado aiuta ad avere una maggiore forza fisica. Questo minerale aiuta anche a migliorare le funzioni biologiche del cervello.

 Prendendo fritti mandorle sgusciate salate e altri alimenti ricchi di vitamina B2, che può aiutare a superare l'emicrania ed è benefico per il mantenimento della buona salute degli occhi e della pelle. Alimenti ricchi di vitamina B2 o riboflavina come questo Dado, alimenti sono anche utili per migliorare problemi nervosi come l'insonnia, ansia o stress.

 Fritto mandorle sgusciate salate, grazie alla sua elevata quantità di vitamina E, è un alimento benefico per il nostro sistema circolatorio. Questo dado ha anche proprietà antiossidanti, è benefico per gli occhi e può aiutare a prevenire la malattia di Parkinson

 Grazie alla sua elevata quantità di calorie, questo dado non è consigliabile prendere se vuole mantenere il peso o se siete su una dieta per perdere peso.

Valori nutrizionali tavole di mandorle sgusciate salate fritte

 Di seguito una tabella con una sintesi dei principali elementi nutritivi di mandorle sgusciate salate fritte e un elenco di link ai grafici che mostrano i dettagli delle loro proprietà nutrizionali di mandorle sgusciate salate fritte. Essi comprendono nutritivi principali e la proporzione di ciascuno.

calorie 621 kcal.
grasso 55.17 g.
colesterolo 0 mg.
sodio 400 mg.
carboidrati 4.50 g.
fibra 15 g.
zuccheri 2,80 g.
proteina 19 g.
vitamina A 1 ug. la vitamina C 0 mg.
B12 0 ug. calcio 250 mg.
ferro 4.20 mg. vitamina B3 5.25 mg.
  • principali elementi nutritivi
  • calorie
  • vitamine
  • minerali
  • proteina
  • aminoacidi
  • carboidrati

 La quantità delle sostanze nutritive mostrato nelle precedenti tabelle, corrispondente a 100 grammi di questo dado.

Alimentare correlati fritto salato mandorle sgusciate

 Qui ci sono alcuni alimenti che sono legati a questo dado è. Potete trovare ulteriori informazioni su di loro facendo clic sulla sua immagine:

 albicocche secche  mandorle sgusciate  mandorle tostate sgusciate
 confrontare  confrontare  confrontare

 Se lo si desidera, è anche possibile confrontare le mandorle sgusciate salate fritte con un altro selezionandolo dal menu del seme sotto. Una volta selezionato, fare clic sul pulsante "confrontare" e si vedrà un confronto tra le proprietà nutrizionali di mandorle sgusciate salate fritte e cibi selezionati.

 Confronto fritti mandorle sgusciate salate e ...

 Vedere più comparativi nutrienti fritti mandorle sgusciate salate

9

Commenti - 0

Non ci sono commenti

Aggiungi un commento

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Personaggi rimasti: 3000
captcha

Aggiungi Articolo

title
text
Personaggi rimasti: 5000

Warning: Unknown: write failed: No space left on device (28) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/tmp) in Unknown on line 0