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Cozze in scatola proprietà naturali di cozze in scatola naturali; Panoramica di cozze in scatola naturali

Cozze in scatola proprietà naturali di cozze in scatola naturali

Cozze in scatola proprietà naturali di cozze in scatola naturali

Panoramica di cozze in scatola naturali

 Questa pagina raccoglie informazioni sulle caratteristiche nutrizionali e altre proprietà di cozze in scatola modo naturale di sintesi.

 Tra i dati presentati su questo sito si possono trovare informazioni sulle proteine, vitamine e minerali in scatola cozze naturali e altri nutrienti come fibra, colesterolo o calorie.

 Le proporzioni di sostanze nutritive da cozze in scatola naturali possono variare a seconda del tipo e quantità di cibo, così come altri fattori che possono contribuire alla modifica dei nutrienti. Ricordiamo che in base alla preparazione di cozze in scatola naturali, possono variare le loro proprietà e caratteristiche nutrizionali.

 È possibile utilizzare queste informazioni per capire il contributo per la vostra dieta di questo o altri alimenti. Queste informazioni possono aiutare a mangiare migliori ricette peparando con cozze in scatola di sana e nutriente naturale, tuttavia, informazioni su questo e altri alimenti sono state ottenute da varie fonti e non può essere completamente accurata così si dovrebbe consultare il medico o un nutrizionista prima di iniziare qualsiasi dieta o fare cambiamenti drastici nella vostra dieta.

 Su questa pagina è possibile anche dotato di cozze in scatola con altri alimenti naturali.

Proprietà in scatola cozze naturale

 Gli alimenti categoria Pesce e derivati ​​che hanno a disposizione tra alimenti nel nostro negozio o abituale, è in scatola cozze naturale.

 Questo alimento appartiene al gruppo di pesce in scatola e derivati.

 Qui potete vedere le informazioni sulle caratteristiche nutrizionali, le proprietà ei vantaggi offerti dalla cozze in scatola naturali per il corpo così come la quantità di ciascuno dei suoi principali elementi nutritivi.

 cozze in scatola naturali sono una ricca fonte di vitamina B12 come 100 g. Questo alimento contenente 7,70 ug. vitamina B12.

 Questo alimento ha anche una elevata quantità di iodio. La quantità di iodio che ha è di 40 mg per 100 g.

 Tra le proprietà nutrizionali di cozze in scatola naturali comprendono aventi le seguenti sostanze nutritive: 4,50 mg. ferro, 12 g. proteine, 80 mg. calcio, 0 g. fibra, 320 mg. potassio, 1,80 mg. zinco, 2 g. carboidrati, 23 mg. il magnesio, 296 mg. di sodio, 53.10 ug. vitamina A, 0,10 mg. vitamina B1, 0,14 mg. vitamina B2, 3 mg. La vitamina B3, 0,50 ug. La vitamina B5, 0,06 mg. vitamina B6, 0 ug. vitamina B7, 13 ug. vitamina B9, 0 mg. vitamina C, tracce di vitamina D, 1,20 mg. vitamina E, 0,07 ug. vitamina K, 200 mg. fosforo 82.10 kcal. calorie, 100 mg. colesterolo, 2,90 g. grassi, 2 g. zucchero e 0 mg. purine.

Vantaggi di cozze in scatola naturali

 L'abbondanza di iodio che si possono trovare in questo cibo è un bene per il nostro metabolismo, che regola il nostro livello di energia e il corretto funzionamento delle cellule. Inoltre, iodio cozze in scatola naturali, aiuta a prendersi cura della parte interna, che regola il nostro colesterolo. Come un alimento ricco di iodio, anche aiuta a elaborare i carboidrati, rafforzare i capelli, pelle e delle unghie.

 Le donne incinte o che allattano i bambini possono beneficiare degli effetti benefici di questo alimento come cozze in scatola ha naturale una quantità elevata di vitamina B12, noto anche come cobalamina. Il consumo di questo alimento può anche aiutare le persone con problemi di stomaco a causa della elevata quantità di vitamina B12.

cozze Valori nutrizionali tavoli in scatola naturale

 Di seguito una tabella riassuntiva dei principali nutrienti da cozze in scatola naturale, nonché un elenco di link ai grafici che mostrano i dettagli delle loro proprietà nutrizionali di cozze in scatola naturali mostrato. Essi comprendono nutritivi principali e la proporzione di ciascuno.

calorie 82.10 kcal.
grasso 2,90 g.
colesterolo 100 mg.
sodio 296 mg.
carboidrati 2 g.
fibra 0 g.
zuccheri 2 g.
proteina 12 g.
vitamina A 53.10 ug. la vitamina C 0 mg.
B12 7.70 ug. calcio 80 mg.
ferro 4,50 mg. vitamina B3 3 mg.
  • principali elementi nutritivi
  • calorie
  • vitamine
  • minerali
  • proteina
  • aminoacidi
  • carboidrati

 La quantità delle sostanze nutritive mostrato nelle precedenti tabelle, corrispondente a 100 grammi di questo alimento.

Gli alimenti legati alla cozze in scatola naturali

 Qui ci sono alcuni alimenti che sono legati a questo alimento è. Potete trovare ulteriori informazioni su di loro facendo clic sulla sua immagine:

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 Se lo si desidera, è anche possibile confrontare le cozze in scatola cibo naturale con un altro selezionando il menu a discesa sotto. Una volta selezionato, fare clic sul pulsante "confrontare" e si vedrà un confronto tra le proprietà nutrizionali di cozze alimenti naturali e selezionati in scatola.

 Confronto cozze in scatola naturale e ...

 Vedere più comparativi nutrienti in scatola cozze naturale

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