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Alimenti ricchi di carboidrati e vitamina D

Alimenti ricchi di carboidrati e vitamina D

Alimenti ricchi di carboidrati e vitamina D

Si può vedere ciò che gli alimenti che contengono più vitamina D e carboidrati.

Gli alimenti con vitamina D sono raccomandati per rafforzare la pelle e le ossa. Inoltre, il consumo di alimenti con vitamina D aiuta a rafforzare il sistema immunitario e aiuta a prevenire alcuni tipi di cancro.

L'elenco che segue mostra il cibo con più carboidrati e vitamina D. Qui si possono vedere le quantità di vitamina D e carboidrati contenuti in ogni alimento con più di queste sostanze nutritive:

  •  Glucema sr: La percentuale di carboidrati che fornisce consumare 100 grammi di questo feed è 26,0 g e contribuisce 2,5 ug. vitamina D
  •  Congelati polpette di tonno: consumare 100 grammi di questo alimento, il nostro corpo dà 29.74 g. carboidrati e ha anche una vitamina D di 2,17 ug.
  •  bar calorico: Questo cibo ha un sacco di carboidrati 42,0 g. per 100 grammi e di vitamina D che fornisce è 2.37 ug.
  •  Calorie frullato: I carboidrati che fornisce 100 grammi di questo feed è 44,3 g ed anche la fornitura di vitamina D è di 2,3 ug.
  •  Cereali per la colazione di crusca di grano intero: Il contributo di carboidrati 100 grammi di questo feed è 45,0 ge 100 g di questo alimento, si può essere trovata 3.1 ug. vitamina D
  •  Alicante torrone: ogni 100 grammi di questo alimento può essere trovato 46,0 g. carboidrati e anche il nostro corpo possono ottenere fino a 10,53 ug vitamina D di questa quantità di cibo.
  •  Torta di cioccolato: Per ogni 100 grammi mangiato questo cibo, i nostri corpi possono estrarre fino a 47.16 g e fornisce i nostri corpi 2,46 ug. vitamina D
  •  Latte scremato in polvere: Quando si consumano 100 grammi di questo alimento, il nostro corpo ha ottenuto 50.38 g. carboidrati e fornisce anche il nostro organismo 5.4 ug. vitamina D
  •  latte condensato zuccherato: 100 grammi di questo alimento, i nostri corpi forniscono 52.84 g. carboidrati e questo cibo dà il nostro corpo 5.4 ug. di vitamina D per 100 grammi.
  •  Inizio latte in polvere: Questo cibo dà il nostro corpo 57,2 g. carboidrati per 100 grammi più vitamina D rapporto che fornisce la stessa quantità di questo feed è 7,6 ug.
  •  Muesli: La percentuale di carboidrati che fornisce consumare 100 grammi di questo feed è 61.0 g e 4,25 ug porta. vitamina D
  •  Crema di funghi secchi: consumare 100 grammi di questo alimento, il nostro corpo dà 61.86 g. carboidrati e ha anche una vitamina D 3.2 ug.
  •  crema di asparagi secchi: Questo cibo ha un sacco di carboidrati 62.26 g. per 100 grammi e di vitamina D che fornisce è 3,2 ug.
  •  Biscotti biscotto: I carboidrati che fornisce 100 grammi di questo feed è 64,3 g ed anche la fornitura di vitamina D è 2,2 ug.
  •  Cereali per la colazione a base di grano e frutta: Il contributo di carboidrati in 100 grammi di questo feed è 67,0 ge 100 g di questo alimento, possono essere trovati 4.2 ug. vitamina D
  •  Porridge con latte: Ogni 100 grammi di questo alimento può essere trovato 68,0 g. carboidrati e anche il nostro corpo può arrivare fino a 7,6 ug di vitamina D di questa quantità di cibo.
  •  Cereali per la colazione di grano ripieni di uva passa: Per ogni 100 grammi mangiato questo cibo, i nostri corpi possono estrarre fino a 69,0 g e fornisce 4,2 ug nostro corpo. vitamina D
  •  polenta senza glutine con latte in polvere: Quando si consumano 100 grammi di questo alimento, il nostro corpo ha ottenuto 70,6 g. carboidrati e fornisce anche il nostro organismo 7.6 ug. vitamina D
  •  polenta senza glutine e frutta con latte in polvere 100 grammi di questo alimento, i nostri corpi fornire 70,8 g. carboidrati e questo cibo dà il nostro corpo 7.5 ug. di vitamina D per 100 grammi.
  •  Porridge, frutta e yogurt con latte in polvere: Questo cibo dà il nostro corpo 71,0 g. carboidrati per 100 grammi più vitamina D rapporto che fornisce la stessa quantità di questo feed è di 7,5 ug.

 Ricordiamo che la quantità di questi e altri nutrienti non può essere del tutto accurato e può variare in base alla preparazione del cibo.

 Attraverso i seguenti link è possibile vedere gli elenchi dei cibi con carboidrati e cibi con vitamina D.

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