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Alimenti ad alto contenuto calorico e vitamina B2

Alimenti ad alto contenuto calorico e vitamina B2

Alimenti ad alto contenuto calorico e vitamina B2

Si può vedere ciò che gli alimenti che contengono più vitamina B2 e calorie.

Alimenti con la vitamina B2, può aiutare a superare le emicranie e sono benefiche per il mantenimento della buona salute degli occhi e della pelle. Alimenti ricchi di vitamina B2 o riboflavina, alimenti sono anche utili per migliorare problemi nervosi come l'insonnia, ansia o stress.

La seguente lista mostra cibi con più calorie e vitamina B2. Qui si possono vedere le quantità di vitamina B2 e calorie in ogni alimento con più di questi nutrienti:

  •  Lingua di bue: La percentuale di calorie che si consumano 100 grammi di questo alimento è 224,0 kcal e fornisce 0,29 mg. vitamina B2.
  •  Il caffè decaffeinato: Consumare 100 grammi di questo alimento, il nostro corpo dà 228,0 kcal. calorie e ha anche una quantità di 1,36 mg di vitamina B2.
  •  mozzarella Questo cibo ha un sacco di calorie 233.0 kcal. per 100 grammi, e la vitamina B2 previste è 0,27 mg.
  •  secondo manzo e terza categoria: Le calorie che si consumano 100 grammi di questo cibo è 234,0 kcal e anche la fornitura di vitamina B2 è 0,31 mg.
  •  Caviale: L'apporto calorico di 100 grammi di questo alimento è 252,0 kcal e 100 grammi di questo alimento, può essere trovata 0,62 mg. vitamina B2.
  •  Pane integrale: ogni 100 grammi di questo alimento può essere trovato 259,0 kcal. aggiunta di calorie e corpo può arrivare a 0,33 mg di vitamina B2 questa quantità di cibo.
  •  pane tostato bianco: Per ogni 100 grammi mangiato questo cibo, i nostri corpi possono estrarre fino a 262.0 kcal e fornisce il nostro corpo 0,27 mg. vitamina B2.
  •  Crusca di frumento: Dal consumo di 100 grammi di questo alimento, il nostro corpo ottiene 273,0 kcal. calorie e fornisce anche i nostri corpi 0,58 mg. vitamina B2.
  •  pane tostato bianco senza sale 100 grammi di questo alimento, i nostri corpi forniscono 279,0 kcal. calorie e questo cibo fornisce ai nostri corpi 0,34 mg. vitamina B2 per 100 grammi.
  •  Anguilla: Questo cibo dà il nostro corpo 281,0 kcal. calorie per 100 grammi ed oltre la percentuale di vitamina B2 che fornisce la stessa quantità di questo alimento è 0,32 mg.
  •  costine di maiale: La percentuale di calorie che si consumano 100 grammi di questo alimento è 281,0 kcal e fornisce 0,27 mg. vitamina B2.
  •  Condensed latte scremato con lo zucchero: mangiare 100 grammi di questo alimento, il nostro corpo dà 282,0 kcal. calorie e ha anche una quantità di 0,51 mg di vitamina B2.
  •  formaggio Camembert Questo cibo ha un sacco di calorie 285,1 kcal. per 100 grammi, e la vitamina B2 previste è di 0,6 mg.
  •  piselli: le calorie 100 grammi di questo cibo è 302,4 kcal e anche la fornitura di vitamina B2 è 0,27 mg.
  •  fagioli secchi: L'apporto calorico di 100 grammi di questo alimento è 307.0 kcal e 100 grammi di questo alimento, possono essere trovati 0,26 mg. vitamina B2.
  •  origano secco: ogni 100 grammi di questo alimento può essere trovato 308,0 kcal. aggiunta di calorie e corpo può arrivare a 0,32 mg di vitamina B2 questa quantità di cibo.
  •  Baccalà: Per ogni 100 grammi mangiato questo cibo, i nostri corpi possono estrarre fino a 322,0 kcal e fornisce il nostro corpo 0,45 mg. vitamina B2.
  •  Pate: Consumando 100 grammi di questo alimento, il nostro corpo ottiene 324.0 kcal. calorie e fornisce anche i nostri corpi 0,73 mg. vitamina B2.
  •  Crusca di cereali per la colazione di grano intero 100 grammi di questo alimento, i nostri corpi fornire 326,0 kcal. questo calorie degli alimenti e fornisce 1,0 mg nostri corpi. vitamina B2 per 100 grammi.
  •  Goat cagliata di formaggio: Questo cibo dà il nostro corpo 327,0 kcal. calorie per 100 grammi ed oltre la percentuale di vitamina B2 che fornisce la stessa quantità di questo alimento è 0,77 mg.

 Ricordiamo che la quantità di questi e altri nutrienti non può essere del tutto accurato e può variare in base alla preparazione del cibo.

 Attraverso i seguenti link è possibile vedere annunci di alimenti alto contenuto calorico e cibi con vitamina B2.

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